劉冠廷的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

今(18)日上午10點15分左右，總統府西大門突然遭到一名51歲呂姓男子持武士刀闖入，並劃傷上前攔阻的憲兵脖子。呂男當下就被制伏並逮捕，警方也在訊後將他依殺人未遂、竊盜、毀損及妨害公務等罪嫌，移送北檢偵辦。

據北市中正一警分局的初步調查指出，呂男在今天上午10點10分左右，先持鐵鎚前往位在總統府附近的國軍歷史文物館中，敲破陳展櫃的玻璃，偷了一把館藏武士刀，隨即便在10點15分轉往總統府行凶。事後呂男向警方供稱，自己的犯案動機是為了「彰顯政治立場」。

軍史館收藏的這把武士刀為「南京大屠殺軍刀」，刀柄上刻有「南京之役殺107人」九個字，展覽資料還標註「此陳展日本軍刀，即為日軍屠殺我同胞之鐵證」。日本投降後，由魏炳文將軍所得。

警方表示，從呂男的隨身背包中，搜出了一面五星旗，雖然據其初步供稱自己的犯案動機是為「彰顯政治立場」，但確切的犯案動機，仍須待進一步釐清。

至於遭砍傷的82年次義務役憲兵周姓男子，則在案發後立即被總統府維安人員送往台大醫院救治，最新消息指出是已無生命危險。

 別熱水沖臉！乾燥恐因5大NG習慣

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（優活健康網編輯部／綜合整理）若乾燥情形很嚴重，請注意這些小細節。長期出現乾燥、脫屑，先確認下列 5 個項目，重新檢視每天的習慣。

是否在淋浴時用熱水對著臉沖洗？

臉部受到淋浴的水柱強烈沖洗，角質裡的保溼因子會溶出。此外，熱水也是造成乾燥的原因之一。淋浴時，可設定為弱水壓，且水溫不可超過33℃。

是否喜歡按摩或摩擦臉部？

摩擦或拉扯肌膚，會破壞角質層，讓肌膚變得乾燥。特別注意不要托腮、摸臉等習慣性的小動作。托腮的習慣動作也會傷害肌膚。

是否經常塗抹厚厚的粉？

粉狀粉底或蜜粉，不宜使用過多。因為粉粒會吸收水分，讓肌膚乾燥。完全停用是最理想的，但若還沒辦法停用，請上得愈薄愈好。眼影也是引起乾燥的原因。

空氣是否很乾燥？

冬天可利用加溼器，維持溼度在40～50％。此外，從內部補充水分也很重要。以體重1 kg大約20～30 c.c來概略計算一天需攝取的水分。如果可以盡可能飲用軟水。

肌膚是否有發炎泛紅？

髮際線附近有發炎變紅、乾燥情形發生時，應該是洗髮精、潤髮乳、染髮劑等原因造成。可用溫熱水洗髮，停止染髮，即可治好。

不用保養品，出現一點乾燥情形很正常

開始執行無添加美肌保養法，可能會擔心肌膚乾燥的情形。長期一直使用美容產品的人，已經習慣肌膚溼潤的狀態。一旦什麼都沒有塗抹，當然會覺得哪裡怪怪的。因為不化妝就會顯露出肌膚原本的狀態，所以也會煩惱脫屑的問題。只要恢復健康的肌膚屏壁，這些症狀都會自動消失。請繼續堅持不化妝，直到肌膚的狀況變穩定下來。

戰勝誘惑性的宣傳術語

一旦開始執行無添加美肌保養法，等於展開「對抗保養品誘惑」的戰爭。可能你會聽到周圍擔心的聲音「稍微做點保溼比較好吧」，可是，如果繼續使用保養品，一切都前功盡棄。不要受雜音影響，請相信自己，努力持續下去。

（本文摘自／專櫃小姐不知道的保養真相！肌斷食計畫／世茂出版）

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